masaenjoy21st– Author –

「将来のことを考えると、なんだか競技に申し訳ない気がして」——アスリートのその感覚、決して間違いじゃない。でも今日は、その罪悪感をそっと手放してほしくて、この記事を書きました。 目次 「今は競技だけを考えていたい」——その気持ちを私は全力で肯...

競技に本気で向き合ってきた人ほど、「自分にはスポーツしかない」と感じやすいことがあります。今回は、その言葉の奥にある不安と、本当はすでに持っている可能性にどう気づいていくかを、キャリア支援の視点から考えてみたいと思います。 目次 1.「自分...

スランプ、怪我、レギュラーから外れた——そんな時期に、アスリートのあなたの心はどこに向かいますか？実は現役中のメンタルの安定と、引退後のキャリアには、深いところでつながっている話があります。今日はそのことを、是非一緒に考えてみたいと思いま...

引退後の自分を想像したとき、最初に浮かぶのは「不安」ですか、それとも「期待」ですか？どちらが浮かんでも、今日の記事を読み終えたあとに、その答えが少し変わるかもしれません。 目次 引退が怖いのは、それだけ本気で競技と向き合ってきた証拠です 「...

「引退後、何の仕事をすればいいのか」——この問いで頭がいっぱいになっているアスリートに、今日はぜひ読んでほしいと思い、この記事を書きました。仕事選びの前に、実はもっと大切な問いがあります。その問いが見えてくると、引退後の景色が少し変わるか...

アスリートのキャリア支援で、引退後に自分らしく活躍できる人と、なかなか動き出せない人の間に、ある「差」があることに気づきました。それは才能でも学歴でも競技成績でもありません。今日はその「差」の正体を、考えていきたいと思います。 目次 「今...

「引退後は、とりあえず都市部で就職を探そうと思っています」——支援の現場で、この言葉を聞くことがあります。その気持ちはよくわかります。でも今日は、少し違う景色を一緒に見てほしいと思っています。実は今、日本の地方こそがアスリートを必要として...

突然ですが、同じ競技レベルで同じタイミングで引退したのに、その後の人生がまったく違う——その差はいったいどこから生まれるのか。今日はその「答え」を考えてみたいと思います。 目次 引退後に「すんなり動ける人」と「立ち止まってしまう人」の、たっ...

今日は、支援の現場で感じてきた、あるもったいない場面についてお話しします。誰かに言われたわけでも、何かに失敗したわけでもないのに、気づかないうちに自分の未来を小さくしてしまっているアスリートが、実はとても多いんです。心当たりがあっても、...

現役中は競技に集中したい。でもその一方で、引退後のことが頭をよぎる瞬間もある。今回は、そんな現役アスリートに向けて、「未来の選択肢を持つこと」がなぜ今の競技への集中にもつながるのかを考えていきたいと思います。 目次 将来が見えないままでは...