①不安の正体は「失う怖さ」ではなく、「選ぶ準備」が始まったサイン
最近、はっきりした不安があるわけじゃないのに、
なぜか落ち着かない。
将来を考えると、言葉が止まる。
でも、今すぐ困っているわけでもない。
この感覚は、
「危機」ではありません。
これからの生き方を、自分で決めるフェーズに入った合図です。
終身雇用。
かつては“ 安心の象徴 ”だったこの言葉が、
今ではニュースの中で「崩れつつある前提」として語られています。
そしてこの不安、
実はアスリートが引退前後に感じる感覚と、とてもよく似ています。
・今の肩書きがなくなったら、自分は何者なのか
・一度レールを外れたら、戻れないんじゃないか
・周りは前に進んでいるのに、自分だけ止まっている気がする
もし、アスリートのあなたがこんな感情を抱いたことがあるなら——
それは弱さではありません。
「これからどう生きるか」を真剣に考え始めた証拠です。
②「一社に頼る働き方」が揺らいでいるのは、個人の問題じゃない
まず、私がはっきりと感じることがあります。
終身雇用が崩れているのは、
誰かの努力不足でも、能力不足でもありません。
社会全体のスピードが、あまりにも速くなった。
技術、価値観、働き方、求められる役割——
企業ですら、未来を“保証”できなくなった。
つまり今は、
「一社に人生を預ける構造そのもの」が限界を迎えている時代です。
それでも多くの人が、
「一社に属していないと不安」
「肩書きがないと価値がない」
そう感じてしまう。
アスリートも、まったく同じではないでしょうか。
引退後、
「次は何者として生きるのか」
「どこに所属すれば安心なのか」
外に“ 正解 ”を探し続けてしまう。
でも、ここで一度立ち止まって考えてみてほしいのです。
③実はアスリートは、最初から“終身雇用前提”で生きていない
アスリートのキャリアを振り返ると、
そこに「ずっと保証されている未来」はあるでしょうか？
・結果が出なければ立場は変わる
・ケガ一つで状況が一変する
・役割はシーズンごとに更新される
つまりアスリートは、最初から
“「変わる前提」「終わる可能性がある前提」”で生きてきたかも
しれません。
それでもアスリートは、
・状況に合わせて役割を変え
・環境が変わっても立て直し
・チームの中で価値を出し続けてきた
これって、
今の社会が求めている働き方そのものだと思いませんか？
終身雇用が崩れる時代に、
アスリートは“不利”になるどころか、
むしろ時代に先回りしていたのです。
④「一社に頼らない働き方」とは、稼ぎを分散することじゃない
ここで、よくある誤解を一つ解いておきたいと思います。
「一社に頼らない働き方」と聞くと、
副業、起業、フリーランス、収入の複線化……
そんなイメージが浮かぶかもしれません。
でも、本質はそこではないと思います。
本当に大切なのは、”「収入を増やすこと」より「役割を持ち続けること」”です。
・誰のために
・どんな場面で
・どんな価値を出しているのか
これが言語化できていれば、
所属先が一つでも、二つでも、変わっても、揺らぎません。
アスリートに向いているのは、
・現場で動きながら
・人と関わり
・プロジェクト単位で価値を出す
そんな“流動的だけど、軸のある働き方”。
競技人生でやってきたことを、
使う場所を変えるだけなのです。
⑤終身雇用が崩れる時代は、アスリートにとって「追い風」になる
社会は今、
「完璧な人材」を求めなくなっています。
それよりも、
・育ちながら貢献できる人
・変化の中で踏ん張れる人
・チームで成果を出せる人
を必要としています。
これって、
アスリートがずっと身を置いてきた環境ではないでしょうか。
だから、こう言い切れます。
あなたが遅れているのではありません。
時代が、ようやく追いついてきたのです。
一社に守ってもらう人生から、
自分で組み立てていく人生へ。
アスリートの生き方が、
これからの“標準”になっていきます。
⑥今日からできる「一社依存から抜ける」小さな3ステップ
最後に、行動につながる話をします。
大きく変えなくていい。
まずは、この３つだけ実行してみてほしいです。
① 競技経験を「役割」で書き出す
勝敗ではなく、
自分が担っていた役割・工夫・判断を書いてみてください。
② 今の自分が無理なく関われる場所を一つ考える
フルタイムでなくていい。
関われそうな“現場”を一つ想像する。
③ 一人で整理しない
信頼できる人、支援者、第三者に話す。
セカンドキャリア支援を使うことは、弱さではなく戦略です。
ここまでできれば、
「不安」は「次の一歩」に変わります。
⑦終身雇用が終わる時代は、アスリートの生き方が“希望”になる
不安は、遅れているサインではありません。
選べる立場に来たサインです。
競技を通して積み上げてきたものは、
今の日本社会で、確かに必要とされています。
だから、焦らなくていい。
答えを急がなくていい。
一社に頼らない働き方とは、
孤独になることではありません。
自分の価値を、自分の足で使いにいく生き方です。
その一歩を踏み出す準備は、
もう、あなたの中にあります。
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