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① 引退後の人生は“怖いもの”ではなく“楽しめるもの” 「引退後、自分はどうなってしまうんだろう？」そんな不安を胸に抱えたことはありませんか。 競技人生を歩んできたアスリートにとって、引退はとても大きな節目。これまで全力で取り組んできたステージ...

① 競技を終えた先に訪れる“空白” 長い間、競技にすべてを注いできたアスリートにとって、引退は大きな転換点です。「これから何をすればいいんだろう？」「自分には競技以外に強みなんてあるのだろうか？」 そんな空白の時間に、心が不安でいっぱいになる...

① 引退はゴールじゃない 「競技人生が終わったら、自分には何も残らないのでは…」そう感じたことはありませんか？多くのアスリートが引退を前にしたとき、将来への不安に押しつぶされそうになります。ですが、本当は引退は“終わり”ではなく、“新しい挑戦の...